Ποια σχολή να ακολουθήσω;
Ποιο επάγγελμα μου ταιριάζει;
Πως κινείται σήμερα η αγορά εργασίας;

Όταν οι επιλογές και οι αποφάσεις σου στηρίζονται στις κλίσεις, στις δεξιότητες και στα ενδιαφέροντά σου, σε συνδυασμό με την επαρκή πληροφόρηση για την αγορά εργασίας αποτελούν το σημαντικότερο βήμα για την επαγγελματική σου επιτυχία!

Θέματα Συμβουλευτικής


Συντάχθηκε απο τον/την sep4all    Τρίτη, 12 Νοέμβριος 2013 12:38    PDF Εκτύπωση E-mail
Ενδυναμώνοντας την αυτοεκτίμηση

Το βασικό συστατικό της αυτοεκτίμησης είναι η αγάπη προς τον εαυτό μας.
Η αγάπη προς τον εαυτό μας είναι μια εσωτερική κατάσταση ύπαρξης που αναπτύσσεται όταν αποφασίσουμε ότι αυτό που είμαστε και αυτό που θέλουμε είναι σημαντικό. Τότε συνδεόμαστε με τα όνειρά μας και υποστηρίζουμε τον εαυτό μας με ενθαρρυντικές σκέψεις και πράξεις. Η αγάπη προς τον εαυτό μας δεν είναι τόσο ένα συναίσθημα όσο μια μείωση της αυτο-αμφισβήτισης και της αυτο-απόρριψης. Προϋποθέτει μια αίσθηση ισορροπίας, σεβασμού και ευθύνης για τον εαυτό και μια έμφαση στο «καλώς έχειν» της ύπαρξής μας.

Οι βασικές αρχές της αγάπης προς τον εαυτό:
 - Το ποιος/α είσαι είναι πιο σημαντικό από το τι είσαι.
 - Είσαι πολύτιμος. Αυτό δεν αλλάζει με τίποτα.
  - Αυτό που θέλεις έχει πάντα σημασία.

Οι άνθρωποι που αγαπούν τον εαυτό τους:
  - Εστιάζουν στο να νιώθουν καλά.
  - Επιτρέπουν στον εαυτό τους να είναι ευτυχισμένοι και το μοιράζονται με τους άλλους.
- Φέρονται καλά στον εαυτό τους.

Τελευταία Ενημέρωση ( Δευτέρα, 11 Φεβρουάριος 2019 01:22 )
 
Συντάχθηκε απο τον/την sep4all    Κυριακή, 27 Οκτώβριος 2013 16:56    PDF Εκτύπωση E-mail
Εκτιμώντας το ανεκτίμητο

altΗ αυτοεκτίμηση είναι μια λέξη πολυχρησιμοποιημένη στις μέρες μας σχεδόν από όλους μας. Είμαι σίγουρη όμως ότι οι περισσότεροι δεν ξέρουν τι σημαίνει ακριβώς. Η συνηθέστερη απάντηση που παίρνουμε στην ερώτηση τι είναι αυτοεκτίμηση είναι: η εκτίμηση για τον εαυτό μου.

Εδώ που τα λέμε και η ίδια η επιστήμη δυσκολεύεται να καταλήξει σε κάποιον ξεκάθαρο ορισμό παρά τις πολλές έρευνες που έχουν γίνει σχετικά και αυτό συμβαίνει επειδή αφενός υπάρχουν παραπλήσιοι όροι πχ αυτοαντίληψη, αυτοεικόνα με τους οποίους δεν υπάρχουν σαφή όρια και αφετέρου  υπάρχουν δυσκολίες ως προς τη μέτρησή της.

Τελευταία Ενημέρωση ( Δευτέρα, 11 Φεβρουάριος 2019 01:17 )
 
Συντάχθηκε απο τον/την sep4all    Πέμπτη, 09 Μάιος 2013 13:08    PDF Εκτύπωση E-mail
Απομένουν 8 ημέρες, 14 ώρες, 37 λεπτά και 36 δευτερόλεπτα για την έναρξη των Πανελλαδικών Εξετάσεων...

Βγαίνουμε μωρό μου, βγαίνουμε... έξω στο φως

«Απομένουν 8 ημέρες, 14 ώρες, 37 λεπτά και 36 δευτερόλεπτα για την έναρξη των Πανελλαδικών Εξετάσεων»...

Κάπως έτσι σου μετρούν τις στιγμές, επιδεικτικά και κάπως έτσι μασουλούσα κι εγώ τις ημέρες μου ένα χρόνο πριν. Με υπομονή, μπας και περάσουν τελικά οι μέρες, με επιμονή, γιατί τελικά «Θα περάσουν οι μέρες», (το ομώνυμο τραγουδάκι του Στάθη Δρογώση νομίζω είναι σταθμός στη ζωή κάθε τελειόφοιτου του Λυκείου) και με την ελπίδα να μη χρειαστεί να ξαναπεράσεις τον ίδιο Μάη.

Είσαι πεπεισμένος, ότι «του χρόνου τέτοια μέρα...», θα είσαι ένας άλλος άνθρωπος, πιθανώς σε μία άλλη πόλη, σίγουρα με άλλο αέρα, ένα άλλο, καλοκαιρινό ζευγάρι γυαλιά, θα συναντάς ένα άλλο δέντρο, καθώς κατεβαίνεις από κάποιο άλλο σπίτι και ίσως, ίσως και να πίνεις αλλιώς(!) τον καφέ σου! Και καλά κάνεις. Αυτή η εσωτερική σου δύναμη, η ανάγκη να σκαρφαλώνεις όλο και πιο ψηλά, θα σε κάνει να ξεγλιστρήσεις περίτεχνα, όπως μόνο εσύ ξέρεις από αυτές τις μαύρες μέρες.

Τελευταία Ενημέρωση ( Πέμπτη, 09 Μάιος 2013 13:33 )
 
Συντάχθηκε απο τον/την sep4all    Παρασκευή, 08 Μάρτιος 2013 22:22    PDF Εκτύπωση E-mail
Σχολικός εκφοβισμός: Διαδραστικό εκπαιδευτικό εργαλείο - 6η Μαρτίου: Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας

Σχολικός εκφοβισμός: Σχεδιασμός και συντονισμός της «Ευρωπαϊκής καμπάνιας ενάντια του Σχολικού Εκφοβισμού» στο πλαίσιο του προγράμματος Daphne III της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Λεκτική και σωματική βία & Διαδικτυακός εκφοβισμός
 - Παιδί που εκφοβίζεται
 - Παιδί που εκφοβίζει
 - Παρατηρητής
/παρατηρήτριας

Δείτε τα βιντεάκια με τις ιστορίες των παιδιών όπως τις βίωσαν τα ίδια ...

Τελευταία Ενημέρωση ( Δευτέρα, 11 Φεβρουάριος 2019 01:33 )
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.